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第四十四章 真气的运用（第1页）

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“练习此法有一个要求：禁欲。不过这点对年轻人而言，可能会有点难，但对于老人而言应该相对比较容易。老人身体机能逐渐退化，也没有那种激情和能力在做那事。”

“但要注意的是随着修炼的时间越久，当你脑髓所稀缺的精气得以补漏完成后，你内心的**便会诞生，身体的功能也会得以逐渐恢复，这时候你要控制住自己，否则便会前功尽弃。”

随后，林阳将这门功法原原本本的传授给了大家，很多老人家兴致满满的记录下来。

与《增益荟萃功》不同的是，这部功法不在于开发大脑思维，增益智商，而是补充大脑所稀缺的精气，两门功法所针对的人群不同，效果也是有所不同。

相对而言，《锁阳返精法》根据人所耗费的精气不同，修炼后的效果也是有所不同，不过只要肯坚持修炼，一般一年后都会出现效果。

“好了，《锁阳返精法》就说到这里，大家可以私下里自行练习。上次给大家说了几个养生小技巧，这次继续为大家讲解一些。”

“大家都知道，现代社会到处都有毒素，像什么地沟油，辣条小吃等等，外界很多餐馆都不卫生。也是，连空气都不新鲜的这个时代，还有什么没有毒素呢？”

“今天本尊便教大家一套呼吸方法，达到控制毛孔排毒的方法，适合每天早晨一练。这套呼吸方法简单易学，老少皆宜，特别是老人身体较弱，虽然之前传授过《长寿呵气决》，但主要是锻炼身体，对毒素却没有免疫效果，而长期修炼这套方法，便能对大部分毒素起到免疫的一个用。”

“大家可以三吸一呼，或是以胎息进行修炼。首先，三吸一呼后，在呼气时，将意念散发出去，想象着在呼气时体内的毒素纷纷朝着全身上下每个毛孔排出，如此循环数次，便会感觉到浑身一轻，更有甚者，全身肌肤表层会流出一滩漆黑腥臭液体，那便是你体内的杂质。”

“就好像电脑长时间不清理垃圾，便会变得卡机一样，人体若是长时间不清理杂质，便会生各种病，也正是如此，大多数老人身体都会出现疾病。”

“从现在开始，大家每天都可以清理下体内杂质，就像对电脑一样，否则长时间不清理会出现各种疾病哦。”

“记得上次传授过大家走路方法，这次便再传授大家一招。很多人走路久了，脚便会发痛，或是累得不想走，这时候大家可以以意念牵引丹田真气往下沿着大腿内侧而下，到达脚底板，来回几个循环，便会感受到脚底板被一股暖洋洋的气流所包裹，走起路便不会在感受到疼和累。”

“这只是真气的一种运用方法，真气还有很多其它运用方法，比如哪个地方疼痛，便运用真气停留在那，缓解以及治愈疼痛。还有想减肥的，可以找到减肥的一个穴位通过手指点中穴位运输真气，以此达到减肥效果。”

“很多修炼《铸体术》的人都觉得很神奇，一周时间便力量明显大增，其实这都是真气的效果，真气刺激不同穴位，将起到不同的效果。”

“先前就有位朋友说过，将手掌伸到水桶表面，能够通过真气操控水自动旋转，看似神奇，不过是一种无形的气在运，就好像有一双无形的手在搞鬼一样。”

“此次直播将在此结束，本尊传授的几门功法其实都有运用到真气，修炼后的人应该也都有感受到真气，只是多少之分。之所以告诉大家这些，其实便是想说气功热是一场骗纸狂欢潮，还是什么？本尊不曾经历，不想多说。但真气却的确是有效的，尽管科学仍然无法解释。”

“感受到自身有真气的人，也不必觉得自己有什么不同似的，不过你们倒是可以将真气运用到生活中的各处，这些便由你们自己去开发探索。”

“此次直播便到此为止！”

林阳说着，便关掉了直播设备。

然而，直播间却轰然一声炸响，人人兴奋起来。

“魔尊大人这是在回应那个不要碧莲张教授吗？”

“应该就是，不要碧莲张教授，总是拿当初气功热来说事，都tm过去多少年了，那些人能跟我魔尊大大比吗？我魔尊大大可以传授的实实在在功法，不是什么千里传功，万里治病。”

“你们听说了吗？不要碧莲张教授最近办了个修炼戒瘾所，不知道又有多少人要被荼毒！”

“听说了，宝宝麻麻逼着宝宝去那个戒瘾所，宝宝不同意，麻麻就刮收了宝宝的手机电脑等各种电子产品，宝宝好可怜！”

“冯宝宝，我老爸也非逼着我去参加戒瘾所，我现在正在网吧，准备逃路。”

“你是谁？怎么知道我名字？”冯宝宝疑惑道。

“我是你邻居小光啊，本来去你家找过你，但听你老妈说你不在家，没想到在这里看见了你。”

“呀小光，我在xx网吧，你在哪呢？”

“我也在xx网吧，我在包厢里，我马上去找你，你跟我说下具体位置。”

.......

“楼上两位，你们可以私聊的，这下私奔记录完全被所有人看见了，没准你们父母也正在直播间中呢！”

“哎上一个戒瘾所已经害了那么多人，这又来一个戒瘾所，真是不知道又要害多少人，幸好老子已经成年，常居外地，父母管不了。”

众人在直播间调侃时，已经有多起报纸登出：“新一批瘾犯即将被送入戒瘾所中，只是这次他们所戒的却是武功。”

“魔尊所传授的武功真的是否有效？是否需要戒瘾呢？根据我们采访到的诸多家长而言，近日他们的孩纸整天沉迷修炼，在家丝毫不做业，也不学习，连游戏也不玩，简直被洗脑了似的。他们渴望曾经那个正常的孩纸回到身边，就算学习成绩不好也没什么，只要不再像一个老僧人似的整日打坐。“

（本章完）

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