手机浏览器扫描二维码访问
第213章 早课修行 求订阅月票（第1页）
吃过早餐，两人回到二楼，照顾了一下两个宝宝后，开始进行今天的早课修行。
嗯，不论是陈珺修行的密藏瑜伽还是巫江涛的巫家心意桩功，都有健胃消食的简单起手式，他们是先练习这几个动作，等感觉胃部的膨胀感渐渐消失后，身体也进入了最佳状态，可以正式修行了。
时至今日，或许陈珺在这一部密藏瑜伽的修行上还不算多么高明，但若是相较于现在的主流瑜伽修行水准上，绝对已经踏入职业门槛！
就像现在，她在消食热身后，并没有从简单的动作开始，而是一上来就从鹤禅式开始，而且她的鹤禅式和现在主流瑜伽的鹤禅式不一样，膝盖直接顶到了胳肢窝那，难度是最高！
现在这个动作上，她已经能坚持至少半个小时，这种能坚持这么久的臂力或许还远远比不上巫江涛，但在女子中已经十分惊人，就算专业进行体育运动女子，也大多不及她。
而窗台上，正站着桩的某人眼神就有些绷不住了，不住地往这边瞅着，毕竟这姿势怎么说呢……
嗯嗯，从人体力学原理的角度来说，能如此完成这个动作充分地说明了自家老婆身体柔韧性之好，手臂力量很强，同时，就这個姿势来看，总感觉需要一些配合来完成更高难度的突破！
例如，上面在叠加一个人的重量，那她的手臂力量还能撑得住吗？
巫江涛十分认真地考虑起了这个问题，当然了，也不一定非得要放到在自家妻子的身上，从身后来进行一些动作配合的话，增加她进行这个动作修行的难度，应该也是可以。
唔……
关于这个，真的是一个十分严肃的学术性问题，他发现这一套密藏瑜伽的许多动作，方位姿势各不相同，而且循序渐进，或许这一部密藏瑜伽是密宗修行里十分独特的双修法门也说不定啊……
想归想，他这边望着陈珺目不转睛的，那边她也觉察到了，转过头嗔怪地白了他一眼，“你干嘛一直看着我啊，还用那种眼神……”
巫江涛微微一愣，旋即坏笑着自然而然地接了一句，“那种眼神？哪种眼神啊，我不是很懂你解释解释……”
陈珺：“……”
她发现自家老公似乎越来越不要脸了，每次觉得这就是他的底线了吧，没想到往下还有地下室，再来发现地下室下面还有地窖，好不容易适应了，往下居然还有地下洞……
简直了！
正在这是，却见巫江涛收了桩功，从阳台上走进了房间里，关上阳台的推拉门同时拉上了窗帘。
陈珺：“？”
还没等她意识到自家老公想做什么的时候，却见他又一个转身，打开房门把门前的帘子放下，在关上房门反锁……
陈珺：“？？”
依旧保持着鹤禅式的她一脸的疑惑，皱着眉头看着自家老公，“你这干嘛啊……这样子房间很暗啊！”
巫江涛凑近了她，一脸严肃地说道：“我对你的密藏瑜伽动作有个十分不错的设想，需要你配合一下……”
陈珺：“？？？”
她不是很明白，什么设想的配合需要关门窗啊，但随着某人过来，开始帮助自己矫正瑜伽修行的动作时……
叶长生萧灵卿 三国之谍行天下 篮坛之内线摇摆人 人在斗破：从小医仙山谷开始签到 枕中新书 考古毕业的我成了大堂经理 直播神算：水友你要喜当爹了啊！ 系统我很弱别赶我下山 全球大佬：开局拒绝千万补偿 战场直播，粉丝问我kd多少？ 你不作会死啊？ 穿越书中，女主人设崩塌了 凌天战尊 狂龙归来楚烈 我有一座诡异工厂 我天怂星林冲开局挑杀高衙内 苟在诡异世界当毒奶 从巫师开始模拟人生 人在奥特：世界支配者 绝世神主
萌妻求宠：总裁大叔狠会撩
一觉醒来，叶小纯发现自己失忆了，床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后，高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠！而叶小纯的生活里也只有三个字作作作！总裁，夫人今天又去打架啦！某人淡定送几个帮手过去，夫人傲娇，千万别让她输！助理腹诽这么护短真的好么？总裁！夫人又在疯狂购物，包下整个商场啦！某人依旧淡定送几张支票过去，夫人喜欢，随便她买。助理腹诽这么败家真的好么？总...
男神今天又求婚了！
乖，摸摸他。不要，太丑了！将孩子塞给其他人，沈墨笙温柔的诱哄闹脾气的小娇妻我这就把他丢去训练，叫他长这么丑惹你生气。刚出生就惨遭嫌弃的孩子失恋买醉，不小心惹上隔壁男神沈墨笙，还怀了他的孩子。从此高冷男神化身无脑宠妻狂魔，每天狂撒狗粮。老婆乖，饭我来做，油烟伤皮肤。老婆乖，衣服我洗，别伤着玉手。老婆乖，孩子我喂，别累着自己。众人狂呼太甜了，牙要保不住了！（交流群...
凌步青云
叶鹏飞，雷系天灵根。与一个神秘少女的偶遇，让他发现筑基，金丹这些根本就是渣。在一个遥远的星域，元婴修士都不好意思出来见人。天生我才，不好好修炼岂不是浪费最后偷偷告诉你，猪脚的宠物是人变的。本书QQ群230651874更新计划，每日保底更新4章另收藏超1000当天加更2章，超3000当天加更5章周会员点击每增加1000加更1章周推荐每增加500加更1章...
慢穿之路人甲生存手册
张楚碰到个不靠谱的路人甲系统168，开启了路人甲活命生存之路。不用攻略男主，也不攻略女主，唯一的目标就是活到寿终正寝！第一世丑女如兰（被毁容的堂妹四丫）第二世江山为聘（被战死的皇后亲妹）第三世恶毒嫡妻（被退亲的庶出妹妹）第四世公主和亲（被屠城的炮灰百姓）第五世民国秋月（被休弃的小脚新娘）第六世贞节牌坊（被守寡的未婚姑娘）第七世先生难为（被灭族的教书先生）第八世待续无慢穿标签，故标签仍是快穿。1月2日入V，还请多多支持防盗提示防盗比例50，如果小天使们没买到50的话，24小时以后就能看见了奥码字不容易，米米愁秃头。盗文动动手，米米心血流。谢谢小天使们的理解跟支持，给你们爱的么么哒...
重生在神话世界
故事从聊斋开始。刻骨铭心的聂小倩，割头换面的陆判，仙凡相隔的画壁，秀外慧中的辛十四娘，化蝉而去的苏仙，令人啼笑皆非的骂鸭，苛政猛于虎的促织妖狐，女鬼，书生，官吏，阎王，仙人，光怪陆离，千变万化，演绎出一个又一个离奇的神话故事。重生的少年郎陈岩红尘炼心，修道明神，携三尺法剑，斩邪神，灭妖鬼，坚定信念，只为长生。只...
帝后难逑：神尊宠妻无下限
沧玄大陆第一炼药师，遭人背叛，一朝陨落，再次睁眼，成为凤家丑陋大小姐。一夜之间人人唾弃厌恶的废物，从此凤凰涅槃，脱胎换骨，性情大变，抬手间翻云覆雨，神挡杀神佛挡杀佛，亮瞎所有人的眼。更手握稀有药材，天材地宝，炼制的一手极品丹药，轰动整个大陆，无人不为之折服。而世人眼中那高高在上的羁傲王爷，竟然在这个他本应十分厌恶的女人面前低了头小九儿，你打算何时与本王成婚？成婚？凤九心冷冷一笑，一纸悔婚书丢了过去做梦去吧！那你看本尊如何？转眼间羁傲王爷摇身一变，成了沧玄大陆主神帝尊，将她逼至墙角小九儿，你跑不掉的这男人藏的够深啊...