手机浏览器扫描二维码访问
为您提供Winsly的《[足球]GloryAndDreams》最快更新[630kan.com]
“首先是训练的纪律问题,这个只是重申一下我们的要求。训练时间和以前一样,希望你们准时到。有突发情况告诉金斯教练。”
“之后我会提前一天把训练计划告诉你们,在训练过程中有身体超负荷状况第一时间告诉我。”
“我想特别说的是,今后的足球发展一定会走向高强度高对抗,所以优秀的体能很重要。我们会和运动医学各领域的专家一起制定合理的计划,来锻炼你们的体能。”
“所以你们的训练会比之前更辛苦。当然,这将是一个循序渐进的过程。谁有别的看法,现在就可以说出来。”
海伦·索兰斯的语气温和而严肃,她说话的节奏很好,让球员们不自觉地就集中注意力去听。
小伙子们都没有说话,默认了海伦的话。
“还是要提醒你们,体能训练刚开始的时候,无论我们的计划有多么合理,你们都可能会感受到身体的疲劳以及心理的厌倦。这个时候,记得说出你的想法。”海伦又说。
“知道了,教练。”左边翼卫亚雷·托利说道。他是球队身体素质最好的球员,速度很快,擅长突破过人,脚下技术也不错。
“第二点是你们的日常饮食问题。我本不应该管这么多,但是为了使自己保持最佳的竞技状态,希望你们可以在饮食上自律。”
“俱乐部会为你们提供餐食搭配,允许偶尔的放纵,但是不能过度。作为职业球员,你们也知道顶级运动员可以有多自律。”
“这一点,可以做到的向前跨一步。”
话音刚落,队内有人笑出了声,这一次是罗宾·帕特里。
“罗宾,笑什么?”
“我觉得您现在有点儿像军事训练。”罗宾回答道。
“从某种意义上来说,你说得也没错。我的球队需要纪律性,不仅体现在场上,也体现在场外。”
“我不会说,这些要求是为了你们好,很虚伪。这些要求是为了球队的胜利,我不喜欢输,我想赢,想要冠军。现在的要求就是我想赢的方式。”
“你们也想赢,也想听到球迷的欢呼,也想让家人为你们自豪。现在不想的没关系,以后你们会想的。”
“现在,能做到的向前跨一步。”
海伦看着罗宾棕绿色的眼睛,语气依旧温和,但隐隐带了一些强硬。
球员们整齐地向前跨一步,最先迈步的是罗宾·帕特里。
“接下来是好消息。盖尔文小姐将会翻新球场和训练场,给你们更多,更齐全的训练设施。食堂也会重新装修,并聘请顶级的厨师。”海伦微笑着说。
球员们的脸上都是掩饰不住的激动之情,显然,条件的改善是他们所希望的事情。
“最后,也是今天最重要的。”
球员们屏息凝神,等待海伦后面的内容。
“从今天开始,我们的阵型将会有一个变动。我们改踢3412。”
接下来,海伦详细阐述了自己的想法,以及对应球员的位置。
新鲜东西总是能让人们的注意力更专注,小伙子们也是如此。尤其是在他们模模糊糊意识到阵型的变动会给自己带来什么之后,这种专注就变成了动力。
最兴奋的显然是埃森·勃朗特,他是队伍里第一个完全认可海伦的球员。踢海伦所描述的那个位置,是他的梦想。
太子每晚在梦里与她BE 无聊天使,反被贴贴 女主她有无数种人设 疯魔意 真灵路 洪荒:我孔宣,绝不被任何人算计 [快穿]在小世界冒充神灵的日子 师妹疯疯癫癫,宗门鸡犬升天 娇珠映玉 千万别惹小狼狗 娇养清冷权臣失败后 崇祯末年带妹征伐 快穿大佬想靠签到系统躺平 剑可斩苍穹,神尊跪求我饶命 拒做年代剧冤种大嫂后 我的同桌弱不禁风 冒牌县令 系统终结者! 盈小易在异世:拯救大佬反被讹 精灵宝可梦之究极训练师
在异世界养了头龙,本以为可以逍遥,却成了诸天万界都想吞噬的唐生肉。总是在逃命,总是躲着,总是藏着,不甘,不服!这世界,我来了,就得给我给我变个天。...
光阴似箭,岁月如歌昔年纵横天下,笑傲人生,而今偏安一隅身有美女相陪,令丛林之王俯首称臣,天下几人做得?方正东的人生有了房东的生涯之后,更精彩,更具人性魅力。房东生涯不是方正东辉煌的一个结束,而是另一个起点。一个只属于方正东的房东人生,也许尽收天下美女,也许尽收天下土地,也许尽收天下人才,也许尽收天下权力,也许一切皆有可能。...
秉承使徒的灵力系统,请看新书天域谜城130471相传世间存在着一种上古时代留下的灵石,又称作通灵谱,其中藏匿着精纯神奇的武学密录和玄门天书。只要拥有了它,就能修炼灵力,并拥有上天遁地的本领,成为受众人顶礼膜拜的炼灵者。。。风神门少主无极,在父亲的帮助下开启灵穴,终于磕磕碰碰地成为通灵阶武者,领悟了通灵谱奥妙,学会铁臂横练曲和斩风灵剑曲,再配上灵力炼化的水晶阶幻甲,无极开始了闯荡大江南北的传奇生涯。正待他意气风发,心高气傲之时,强敌聚灵阶武者出现,并由此引发了海神珠重现江湖,一场命运的邂逅即将到来。。。**********************不一样的玄幻,不一样的修真,一切皆从天域谜城130471开始!...
作者心灰笔冷的经典小说文娱教父开局拒绝校花表白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林羽误打误撞觉醒最强女神系统,硬生生被逼成了一个女装大佬!然而靠着逆天的颜值,完美的伪声,以及超凡脱俗的演技,林羽竟然在娱乐圈杀出一片天,硬生生夺下了国际影后奖。小金人颁奖现场,林羽一袭盛装站在舞台之上,倾国倾城!然而脸上却是有些腼腆的说道对不起,全世界所有的粉丝跟观众们,其实我是男的。...
...
无尽的灾难即将来临,为了生存,我们应该准备好食物,水,药品,武器,还有充足的妹子!...