手机浏览器扫描二维码访问
[]
此刻,陈凌可没有表面看起来那么轻松,他的双腿像是灌了铅一样,太沉了,每一次抬起来都要耗费很大的力气,如果不是憋着一口气,恐怕都坚持不下。
要知道,肌肉在运动过程中,肌肉中的肌糖原会产生乳酸,作为一种强有机酸,乳酸解离产生H离子,引起肌肉内PH值下降,而H离子的累积会干扰钙离子与肌钙蛋白的结合,从而干扰肌肉收缩过程,并导致疲劳。
当运动强度相对较低,运动持续时间相对较长,肌糖原将分解为运动提供能量,然而,肌糖原的储量是有限的(一般人肌肉中储存量为300-400g),如果肌糖原大量分解消耗,肌肉就会发生疲劳。
陈凌保持一个小时以上高强度运动,肌肉产生大量的乳酸,肌糖原大量分解消耗,就算是他身体素质是常人的3倍也扛不住。
汗水早已经将他后背的军衣渗透了,像是从水里捞出来一样。
呼呼.....
陈凌的呼吸越来越重,越来越急促,长时间的快速奔跑耗费他极大的体力。
“还有多远?”
“大概五公里。”
陈凌吐出一口气,道:“那就跑完吧。”
“啊!”
陈永将以为陈凌会停下来,上车,休息一下,结果,他还要跑!
“首长,上来休息吧,要是你跑坏了,我没法跟团长交代啊。”
所谓一根稻草压垮一头骆驼,陈凌跑到这个程度,应该差不多到极限了吧,后面虽然才5公里,而是恰恰这5公里最难坚持。
万一跑出个三长两短,自己岂不是罪过大了?
“没事,继续,我自己的身体,我清楚!”陈凌道。
陈永长吐了一口气,只能继续往前开。
他真的担心陈凌这么疯狂的跑,会不会把身体跑废了?
128团从来没有出现这样的牛人,可别搞出意外啊。
陈永看到陈凌奔跑的速度放慢了一些,赶忙把车子速度降下来,控制在20左右。
这让他放心了不少。
这才是跑步的正常速度。
不过,陈永想到陈凌之前以40公里小时的速度坚持一个小时,这样的耐力,体力,速度比他知道的特种兵都牛太多了!
“这个时候,要是他还能跑5公里,绝对是铁人!”
另外,陈永也注意到后面那些开车跟拍的群众,不用猜都知道,陈凌如此疯狂的奔跑,拍摄下来,放到网络平台,吃瓜群群众,肯定炸锅!
别说那些吃瓜群众了,就算是自己,都感觉要疯狂了。
陈永想了一下,还是有必要将这个情况跟团长汇报一下,于是掏出手机,拨通的张团的号码。
“团长,是我,小陈,情况就这样的......”
陈永把情况简单的汇报一遍,最后说道:“车后面的尾巴,怎么处理?”
128团,团长张霆的办公室内,他在跟团里的几个干部讨论团里下一步训练安排。
突然,张团猛然站起来,大声说道:“你说什么,那小子跑过来的?”
陈永道:“对,一路从车站,跑到了128团,只有5公里的路了,车后,跟了一堆好奇的人,我怀疑很快抖音,快手什么的,马上炸窝了。”
最佳女婿陪你倒数 宫学来鹤 末世:暗黑之主 从拯救金克丝开始的双城之战 我的绝色老婆林尘七份婚约 身为恶魔的我只好努力攒灵魂了 林尘柳钰琪 禁欲总裁宠上瘾 王安穿越成太子 大梦主忘语 重生的我被校花暗恋三年 蜜语 想亲你就乖一点 属于80后的回忆 顾少宠婚太强势 超神:开局捡了只鹤熙 大秦:开局成为墨家钜子 我曾记得那男孩 人间风起大道争锋 绝世武魂苏莫
传闻不学无术的池大小姐,在撞柱醒来后,忽然变得通情达理了。不但琴棋书画,样样皆精,而且诗书礼仪,处处出众。...
武道极尽,一念可碎山河,挥袖可断万古!少年林炎跌落天才之位,历经千辛万苦,终获九脉化龙决,崛起于微末,战八荒,压天骄,独掌乾坤。纵使前路有至尊拦路又如何?凭我手中三尺青锋,杀出个朗朗乾坤!...
无意中得罪了上司的情人,被同事整蛊要去采访全市最最神秘的黄金单身汉,苏筱黎简直欲哭无泪,而最让她无语的是,传闻中这位莫祁轩莫总裁性格冷酷,不近女色,可是为什么一见到就是这副差点要吃了她的表情,还口口声声质问三年前为什么害他?拜托,她三年前还是个学生,哪里有能力害到他大少爷啊?什么?火灾?这件事她倒是有印象呢,不过等一下,难道三年前把她从火灾中救出来的那个人是他?...
公公带着情敌出现在云芷涵的婚姻生活,将她父亲逼得进入了医院抢救。最终,她随父去往凤国,寻找杀害妈妈的凶手。在她正要忘却他之际,他突然出现阻止她新的生活。不好意思,段总裁,我是你前妻!不好意思,我没签!段寒煜说。被他倒打一耙,她气得不怒反笑,段总裁,我看您适合戴绿帽子!她越逃,他追得越紧,霸道总裁,还我清静生活!...
叮!恭喜宿主获得极品异能吞噬,开启无限变强之路。高中生楚为无意间获得了一个名叫上帝的系统宝贝,从此之后他的人生走向了巅峰最强者。叮!宿主异能进化,吞噬变为黑洞,黑洞降临,万物毁灭。叮!宿主异能觉醒,开启第三模式。叮!宿主获得血脉变异战龙血,化身为龙。叮!宿主获得力量属性,力量加100。叮!叮!叮!系统准备升级,升级后将开启新的变强功能!从此楚为几乎每天都在变强。从此不管你什么天才恶少,什么社会大佬...
穷困潦倒的宋谦,意外被财神选中做搭档,从此替他在人间散财。每天十万百万还可以低调,每天十亿百亿,就真头疼该怎么散了。哎那谁,给你一个亿怎么样?要是觉得多,打个八折八千万也行啊书友群471729321...