55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第89章 从扎马步开始（第1页）

就在李天顺沉浸在小师妹的笑意中时，杨天辰道：“今日为师教你练武的入门功夫，扎马步。”

“哎。”李天顺答应一声，主动扎好了马步。

脚与肩同宽，双手呈抱球状置于胸前，两肩放松，沉肩坠肘，身体下沉，两腿微微下蹲，牙齿微拢，舌顶上腭，下颌微收，双眼虚视于两手虎口。

要知道，扎马步可是自己上辈子的强项。

不仅是练‘军体拳’的基础，而且具研究，坚持扎马步可起到壮阳的作用。

看向杨天辰笑呵呵道：“师父，弟子知道未学拳先站三年桩的道理，您看我这马步扎得对不对……哎呀……”

正炫耀的李大捕快忽然感到腰眼被桶了一下，重心不稳，“吧唧”趴在了地上。

谁这么不讲武德……抬头看去，就见杨灵儿竖着一跟葱白纤细的手指，歪头看着自己，漂亮的脸上带着坏笑。

李天顺的额头瞬间淌下几道黑线，埋怨道：“小师妹，你怎么又用手指捅我？”

杨灵儿笑了笑，指了指李天顺的腿，然后看向父亲。

“哈哈哈……”杨天辰笑道：“这不怪灵儿，是她看出了你的马步空有其表，且看为师的。”

说完就一边亲自做示范，一边讲解道：“扎马步的目的在于脚下生根，不是你那般傻站着不动。

有心法云，双手撑抱在身前，参天大树立荒原，间架得当似弓满，大形充盈见浑圆，精神提起复坦然，周身不空是回环。

其中“不空”二字才是重中之重，号称万金不轻传。”

“师父，什么叫不空？”李天顺好奇的问道。

“所谓不空，就是身体要时时处于打不坏拆不散的境界，有一种如虎扑食、高度戒备、如临大敌、一触即发的气势。”

见李天顺依旧一脸茫然，杨天辰道：“来，你把手放在为师的背上。”

“哦。”李天顺将手伸向杨天辰的后背。

让他感到惊愕的是，发现自己的手竟被一股无形的力所阻挡，稍微用力后才能将手放在师父的后背上。

“师父，这是……”李天顺不解的问。

“这就是内力。”杨天辰道：“记住，内力就是不空，内力就活劲。

像那些能举上百斤石锁的武将，临阵时最多也就能打出三四百十斤的力气，且还是死力，过不了多久就会力竭。

等你感受到‘不空’后，活劲就出来了，拳脚功夫自然也会威力倍增，包括你那套军体拳才能发挥到最大威力。”

李天顺认真听着，师父的话仿佛给他打开了一扇新世界的大门，这和壮阳一样有吸引力。

随后，杨天辰就开始手把手重新教李天顺扎马步……

“对，气沉丹田，吸气、呼气、吸气。”

“把腿再分开些……也不用像我那样开的那么大，你腿短。”

李天顺瞄了眼足有两米高的师父，心中暗道，不是我矮，是你太高了。

“师父，您看这样对吗？”

“对，坚持住，功夫越久越好，慢慢的就会找到气感。”

“是。”李天顺回道。

就这样扎了还不到半小时，李天顺就感到两腿发抖，脑袋发沉，眼冒金星。

此时杨天辰已经回屋喝茶，只留下小师妹坐在板凳上监督自己。

仙眼神婿  睁开眼，回到三姐出事前一天  木叶开局，关于我的灭霸计划  村里有个女人叫芳芳  镇仙  宝可梦帕底亚冒险：旅途仍在继续  浪飞：我是扶弟魔们的弟弟  快穿：我靠生子虐渣男  病娇孽徒的白月光竟是我  文娱之完美人生  人在海贼，开局获得空间果实  火影：活到最后，通通送走  强撩！暗哄！我怀了全球首富的崽  现场围观，穿书工具人她只想吃瓜  乱世长歌  超神系统伴我成神  996的福报末世也逃不掉  学好数理化修仙都不怕  跛枪行  星月引