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第263章让苏丙田调整起跑脚(第4页)

“袁教练,丙田的起跑脚为什么是跨栏的起跑动作?”

听到这个问题,袁果强苦笑道:“这小子刚开始学就是右脚在前,体校的教练也没给他纠正,以至于现在已经习惯了。”

苏丙田挠挠头:“卓哥,这有影响吗?”

“有!而且很大!如果你想进1o秒,我建议全锦赛结束后开始换起跑脚,刚进入系统性训练不久,调整得会很快,半年时间就够了。当然,我也只是建议,这东西主要还是看你自己的想法。”

杨卓不会替他做选择,也没资格替他做选择,只能建议。

前世苏丙田就是在调整起跑脚之后才跑进的1o秒。

如果能早点换,再加上现在的训练更加系统,更科学。

他绝对能提前很多年跑进1o秒。

在25岁左右的巅峰期,或许可以突破9秒83的成绩,跑进9秒8。

听完杨卓的话,袁果强和苏丙田都有些沉默。

他们都没意识到换脚的重要性。

会影响爆发,步频和步幅,影响整个跑步节奏。

“好!全锦赛结束我就换脚!”

苏丙田下定了决心。

杨卓不会骗他,他也相信杨卓,甚至比对教练的信任度还高。

毕竟杨卓是世界飞人,在这方面的体会绝对比教练更深刻。

“换就换吧。”

袁果强也没啥意见,在他看来没啥影响,反正也不指望苏丙田这两年就能出成绩。

见他们俩都同意,杨卓也有些欣慰。

他是真心希望苏丙田能更早进入状态。

不要把巅峰期耽误了。

从百米世界记录来看,绝大部分都是在2o—26岁之间创造的。

这也是运动员的巅峰期叉。

所以,杨卓希望苏丙田不要跟前世一样耽误掉。

张培蒙也一样。

通过系统科学的训练,再加上理念的转变,他们都是有机会早2o岁后跑进1o秒的。

只有他们的实力都提升,华夏短跑的整体水平才算真正提高。

到那个时候,杨卓也可以放心的退役。

不至于后继无人。    。

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