手机浏览器扫描二维码访问
但菽豆有一个妙处,便是煮豆浆!
豆浆可是养生的好东西,很多奶制品不耐受,或者牛奶消化吸收不好的老人和孩子,都可以喝豆浆。
自己打得豆浆醇香浑厚,入口顺滑而绵长,豆香攸远,不管是夏日的冰镇豆浆,还是冬日的温豆浆,都是极好的养生饮料。
叶攸宁倒了杯温热的豆浆,加入一些石蜜,搅拌之后端给叶云霆,道:“哥哥先饮一些豆浆,稍等片刻。”
叶攸宁将豆浆放在一边备用,把山药切成小块,舀了一勺白花花的米放入锅中,开始煮粥。
叶云霆说了,公孙无疾吃不下饭,嘴里没味儿,不能吃太油腻的,太油腻的反胃作呕,但是如果太清淡了,口中清苦,也是食不下的。
于是叶攸宁便想到了这道美龄粥。
用豆浆、山药熬粥,豆浆养生,山药开胃,又有健脾的功效,口感清甜醇厚,不会腻口,更不油腻,绝不会反胃,又比清汤寡水的吃食要强得多。
奶白色,微微淡黄的粥水,咕嘟咕嘟的冒着小泡泡,淡淡的醇香蒸腾而起,并非那种霸道刺鼻的香气,但闻起来攸远绵长,整个膳房的膳夫忍不住多吸了两口气,仔细闻闻这香味儿。
叶攸宁用小匕不断的搅拌着粥水,道:“这粥水还要再熬一会子,米浆软烂一些,也好消化。等一下子,再端一些咸口的吃食过去,便更是开胃了。”
叶云霆深深的吸了一口气:“宁宁的手艺,还是像以前一样好。”
叶攸宁诧异的看了一眼叶云霆。
若是放在之前,叶云霆是绝不会提“以前”的,毕竟在叶云霆看来,“以前”并非是真的以前,都是数据赋予的记忆。
而眼下,叶云霆竟然坦然接受了这些,不再纠结于“以前”。
“怎么了,宁宁?”叶云霆问。
叶攸宁摇摇头,笑起来道:“没事。”
他们守着粥水,时不时搅拌一下以免糊锅,膳夫长从旁边路过,马上便要到午膳时间,正是膳夫长过来巡视的时间,每一道菜色,都需要经过他的过目。
膳夫长给叶攸宁和叶云霆作礼之后,指着旁边一个小台子上散落的食材,道:“这些是谁负责?”
“是小臣!是小臣!”
一个膳夫走过来,磕头道:“今日圄犴的膳夫临时来不得,小臣兼并着圄犴的囚犯吃食,难免有些看管不过来,还请大人恕罪!”
“圄犴的吃食?”旁边一个膳夫惊讶的道:“不是早就叫人拿走了么?”
“小臣还没能下锅,怎么就拿走了?”
“千真万确啊,一刻钟前,有个牢卒进来,已然拿走了,哎呦!怕不是拿错了罢?”
膳食?牢卒?
叶攸宁眼眸一动,道:“哥哥,咱们得去圄犴看一看。”
叶云霆蹙起眉头,似乎也想到一处去了,点点头。
叶攸宁又道:“哥哥你去通知王叔,攸宁先赶过去看看。”
叶云霆叮嘱:“小心一些。”
*
圄犴。
“放饭了!”
一个牢卒手里捧着破烂的小豆。
“诶?”守门的牢卒道:“今儿个送饭的怎么如此眼生?老牛怎么没来?”
重生带合成器,我卷一点怎么啦? 游戏降临:你剑仙不铸剑筑什么城 神捕:拘妖镇魔,人间武圣 重生抱上金大腿,娘亲是反派白月光! 真千金重生后杀疯了,全家火葬场 药箱通古今,治好腹黑残王后被独宠了 死遁前,无情道师兄回心转意了 谁动了我的孩子 木叶:我,忍战樱,全靠技术! 从放大修炼效果开始成神 战神借点功德,王妃银子不够花了 八零香江:大佬的漂亮原配重生了! 全城围捕:我真不是罪犯啊 匿名玫瑰 妹妹一心入青楼,重生后我不劝了 纣王捡到封神演义,但黑神话 斩魔 八岁小娃,搬空渣爹库房跟着外祖一家去流放 末世之非正常生存 怪猎之猎虫阁螳螂
男强女强+甜撩互宠+未来狂拽被雷劈,穿越了,还是千年后?杀手女王夜晓两眼一眯,热血沸腾的劲上来,那叫一个张狂恣意,纵横捭阖!只是,北极被核弹轰,太平洋被鲨鱼咬,好不容易有了自由的资本,她这是倒了八辈子血霉才摊上这些破事?不过没关系,她找了个北域掌权者当男人,男女搭配,干活不累。异能者到处乱窜,她打!人工智能太厉害,他收!她负责横扫千军他负责坚强后盾。But,为何转了一圈太平洋,她就真的成了这北域的第一夫人?当黑狐狸碰上血罂粟,且看一千年前和一千年后甜甜宠宠的恋爱经历。...
一问何为道?答性道为神,命道成仙,成仙为神皆是道二问何为大道?答性命乃第一大道。三问何以见得是大道。答打你一拳,性命两散,你还修什么道?生而为神,化三身性命,可修无双大道命里带煞,踏大千世界,只争一炷燃香。仙道玄奇,神道奥妙,百家争鸣皆在人道。新书已经上传,3650463,数据人心,需要大家的支持!...
吃软饭是一门非常高深的手艺,软饭既要吃的香,也要吃的有尊严,更要吃的让别人羡慕妒忌恨!...
国公府嫡女楚琉月,代姐出嫁,大婚受辱,一头碰死。唐蕊,四川唐门第一百二十八代传人,医术高超,毒术更是惊人,没死在试验中,却死在了未婚夫手中。附生后,一打刁仆,二斗虚伪继母,三惩白莲花,四罚嫡兄庶妹们,看谁敢再惹她,医不死你,毒死你!情节虚构,切勿模仿...
梁冉冉重生了,变成了娱乐圈人人喊打的著名花瓶。她那传闻中马上就要蹬腿升天的丈夫怎么摇身一变,从老男人变成了肤白貌美九头身。盛檀非垂眸看着自己的蠢萌小娇妻听说,你到处跟人说我快死了,你马上要继承我的巨额家产?梁冉冉欲哭无泪不,我没有,我不是情节虚构,请勿模仿...
我秦凡就算是累死,饿死,去马路上要饭,也绝对不会认你们的!叮银行卡账户到账一亿元。钞票的味道真香。...