手机浏览器扫描二维码访问
第20章 从零开始的魔鬼训练（第1页）
何莱的魔鬼修炼正式开始了。
经过一次全身检查之后，大叔断定他的身体已经完全愈合了，于是也将体能训练排上了日程。
“身体强化系的咒文是所有类型咒文里消耗灵力最少的，所以这段时间里你就给我想方设法提升你的身体素质。”大叔说着，又从身后掏出了一本书递给了何莱，“这是有关身体强化系咒文的书，你尽量学吧。”
想要在三个月内只通过锻炼快速提升身体强度是不现实的，不过大叔自有办法。
“这是啥？”何莱皱着眉头，看着面前的这一碗散发着诡异气味的汤药，液体的颜色也是一种令人作呕的幽绿色。
“快喝吧，师父说这是对提升身体强度非常有效的锻体药。”璐璐又将汤药凑近了些。
何莱面露难色地接下了汤药。
没办法了，捏着鼻子一口闷吧！
诡异的液体一下肚，何莱感觉像是喝下了一碗滚烫的岩浆一般，在他的五脏六腑里翻滚灼烧。
“咳咳咳……”何莱痛苦地弯下了腰。
“别停呀。”璐璐一脸坏笑，“还没完呢，趁药效还在，要开始练习咯。”
所谓练习，那便是一百次的俯卧撑——当然，肯定也不是什么普通的俯卧撑，何莱在趴下的时候，璐璐一屁股坐了上来。
“师姐！好重！”
“什么！！”璐璐有些恼火，“咱才不重呐！！快给咱做！！”
背上加了个小女孩的重量，何莱才做了十个左右，双手便开始发软发酸了，加上肚子里的翻江倒海，让他痛苦不堪。
“怎么？才做十个呐？”璐璐在他背上冷嘲热讽，“强度还不够呢！你说咱重是吧……”
璐璐掐指念咒。
“威压！”
何莱感觉背上的重量多了两倍。
“快做！！”
“……”
经过一个上午的疯狂折磨，何莱终于断断续续地勉强完成了一百个俯卧撑。
何莱瘫倒在地，双手已经几乎失去了知觉。
想要支撑着起身的何莱发现上半身已经完全失去力气了，有些动弹不得。
“师姐……”何莱带着哭腔喊着正准备离开去吃饭的璐璐，“我站不起来了。”
“啊？你也太弱了吧……真是的。”璐璐叹了口气，跑过来支起了他。
“……真是的，满身是汗，脏死了……”
璐璐虽然嘴上抱怨着，但还是将何莱扶了起来。
……
何莱的午饭也是特别准备的——超大份量的肉和米饭，还配有了三个鸡蛋。
何莱练得头昏脑涨，哪来的胃口吃饭，加上上半身酸痛不已，何莱只是靠在饭桌边扒拉着米粒，无心吃东西。。
让你拍篮协宣传片，你画灌篮高手 尘沙之境 甜腻惊人：陆爷独宠心尖小哭包 重回1999：从鱼塘盘老板开始 开局穿错世界，我于诡界证长生 小宫女戏精，撩拨暴君媚又飒 御兽：从雷电鼠开始 黎和雨的高中生活实录 全民转职：鼠王萝莉要种田 穿书女配不想BE 地球修仙者 穿越后，我成了战王宠妃 救赎雌君后咸鱼被迫称王 双神之誓 我的碧蓝 重生兽人部落：我是福瑞控 替嫁冲喜怀了权宦的崽 魔法师的道 寒门女子科举图鉴 混沌武神1
魔尊宠妻日常
扮猪吃虎文弱魔尊VS一张萝莉脸的霸气御姐捉妖师修仙界资深瞌睡虫小茗，长得萌，出手狠辣，在捉妖除奸这件事上，她从来都不佛系。下山积累修为的小仙女，误入婚礼，偶遇一只打不过的妖，先嫁给他，再慢慢收服他，没想到，这是只扮猪吃虎的魔尊。新郎官敢问娘子芳名新娘子小茗刚认识就以小名相称，夫人真没把我当外人，娘子大名是？大名也叫小茗...
幸孕婚宠：陆少他又苏又撩
五年后，她携子归来，却被天之骄子的男人堵了个满怀。偷我的心就算了，还偷我的种子，这笔账怎么算？夏子心不慌不忙的牵出身后的小女孩当然是偷一还二，还能怎么算？错，是偷一还三，男人伸手把她和小女孩一起拥进怀里孩子和你，我一个都不会放弃！婚后，陆总一手抱着女儿，一手牵着妻子，却对身后的俩个儿子不闻不问。外界传言陆大总裁是女儿奴，只有陆家人知道，他其实是妻奴！...
霉运传人
主人公叫陆鸣的小说叫霉运传人，是作者超级码农创作的都市类型的小说，书中主要讲述了陆鸣兴奋的来不及想，赶紧接着看下去，自从失去自由之后，他还从来没有如此激动过，甚至在他的整个人生中也没有像现在那样热血沸腾过。我们应该互相信任，我的身体里流着你的血液，这是一种难得的缘分，说实话，...
神秘恋人晚上见
一纸三千万的广告合约，结束了维持三年的地下恋情，分手那一刻，高歌终于清楚，自己从来就没有走进过他的心里。她平静的签了字，拿着合约麻利的滚了。她以为他们的人生从此再无交集，却不想，这才刚刚只是开始某天，慕总裁打电话给某小艺人，明天有空吗？小艺人不耐烦，没空！这样啊，其实我是想小艺人被撩起好奇心，想干嘛？想！小艺人...
末世雄兵
末世雄兵为兄弟受的伤，咋伤都好看。为家国流的血，再多都值得！为你走的路，再长，都愿意！末世人间，人人自危。他们却拍着胸膛站了出来我愿为这个祖国，赴汤蹈火。...
都市逍遥神医
十八年了，终于出道下山了！火车上邂逅校花一枚，从此除了给美女看病，还成了花见花开的护花使者！...