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谢谢你这份大礼。
小十三知道,寻常内门弟子想要得到一枚聚灵丹谈何容易,只有对门派做出贡献了才会获得一枚,比如海选时布阵的考核弟子。
乌晴一见面就送了十枚,这当真是大礼,更有一本炼体功法,小十三知道,乌晴对他花了很大心思。
他翻开功法书籍:“九牛二虎?还有这么奇怪名字的功法?”
小十三对这功法的名字来了兴趣,不由仔细阅读起来。
炼体功法:九牛二虎,共分十一个层次。
一牛之力,可举百斤且面不改色,这一牛之力,算是基础,很多寻常庄稼汉都有一牛之力,甚至是二牛之力的也大有人在。
二牛之力,则有二百斤力量,但以此类推直至九牛之力时,思细级恐!
二虎之力,更为夸张!一虎顶九牛,若将九牛二虎练到极致,力量当翻倍增长!
这套炼体功法本是苍松派必修,但一般的外门弟子练到‘二牛之力’时就已经一年了,那时,依靠聚灵丹便可修出真气,达到炼气境了,很多人都一心追求真气功法,从而放弃了又笨又累的体技。
“好东西啊!”
小十三看的两眼放光,他的身子弱,最需要的就是锻炼身体强度的功法!
此时已经入夜,一轮圆月悬于星河,将漆黑的夜空照出丝丝云层随风飘动。
小十三趁热打铁,捧着《九牛二虎》夺门而出,开始练习。
茅草屋虽破,但却比瓦房多了块空地。可谓是各有各的好,因人而异。
小十三相当满意这里的条件,因为九牛二虎的一牛之力,就需要空地:每日跑步十公里,蹲起跳,俯卧撑……这些都是最基本的身体动作,但却能大大提高肌肉的增长,增加力量。
“十公里……”小十三用眼丈量屋前空地的面积:“呃,我这院子应该有百米方圆,十公里,应该要跑一百圈吧!”
小十三想的挺好,也很完美,可当他真正迈腿跑的那一刻,就知道:自己太单纯了。
刚跑五圈就累的气喘吁吁,虽然他咬牙坚持,但第八圈时直接双腿一软,摔倒在地。
“呼,八圈儿,我就不行了,还一百圈?”小十三自嘲一笑:“算了,腿没劲儿了我就练手和腰……”
一夜无眠,辛勤的小十三汗如雨下,他凭借心中那份执念,强迫自己坚持,直到力竭。
练了一夜,小十三才堪堪跑完了三十圈,做了几十套其它动作。可这对从来不运动的小十三来说,已经非常不容易了。
他虚弱的找到一块草地,直挺挺的倒了下去:“呼,怪不得那些牛鼻子练到二牛之力就不练了,这也太累了!”
小十三取出《九牛二虎》继续按照顺序接着看:肉身力量,三分练七分吃!
“吃?!”小十三暗暗咧嘴,自从三岁之后,他吃的最多的就是在乌晴照顾的那段日子了,其余时间几乎都不怎么吃饭:“这炼体之术是专门针对我的吗?”
他看着下方详细列出的食谱,只感觉一阵头大:
修真,也太难了吧!?
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