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250 第250章 傲娇的罗雨汐2（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“你是说乔治在那个时候就已经开始研究这种病毒了？”叶辉也很震惊，如果不是罗雨汐提起这件事，说不定他永远都不会知道这些信息，当然也不会往这个方向去想。

罗雨汐点点头：“我认真回忆了他当时说的话，我觉得很可能他在那个时候已经开始研究这种病毒了。”

家长说任务规则:你可以和孩子一起念“山上有个木头人，不许说话不许动，三、二、一”，边拍手边说歌谣，歌谣停止，家长和孩子都要控制自己的身体，坚持30秒，不动不说话。当然，你们也可以逐步增加难度，比如说孩子和妈妈禁止不懂，爸爸在一旁做各种搞怪的动作，目的是把孩子和妈妈逗笑，然后看谁能注意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获胜者。

这个游戏训练的是孩子们的自控能力。我们说孩子的注意力集中水平跟自控能力是息息相关，自控能力很强的孩子往往注意力也很集中。那在这个游戏中，通过训练孩子有意识控制自己言行的能力，以达到提升孩子注意力及主动学习的目的。

首先让孩子看一张复杂程度中等的图片，限定他在一定时间内看完，开始时间可长些（比如2分钟），逐渐减少看的时间；然后将图片拿走，让孩子回忆图片上的一些细节。如这张PPT上的图，图中有几只大雁，在哪个位置？有几朵云，分别在哪些位置？树有几棵，都有哪些颜色等等。

如果孩子记住的不多，可能将图片上的事物进行分类记忆，或者是按照一定的顺序记忆，如大雁有几只？树有几棵，这些树可以分成几类？火车有几节车厢等等，按照从上到下来记忆，这样就能记得快些。当然，第一次记不住的孩子可以让孩子再看一遍，然后重新回忆，直到找到正确答案。能力弱一点的孩子，家长可以引导孩子根据图片的特点来记忆。

这个游戏训练的是孩子的视觉注意力，孩子不仅需要仔细分辨物体的细节，还需要记住这些物体。通过这样的训练，可以提升孩子的视觉注意水平，激发孩子学习的积极性、提高孩子解决问题的能力。

首先用绳子在客厅的地上拉一条直线，并以胶纸紧贴牢固。向孩子示范以脚跟碰脚尖的方法交互前进，双手可以向左右张开以保持平衡，然后让孩子先练习走直线，在直线中练习专注;等孩子熟悉后，再练习手拿着物品走直线（手上拿的物品可从固体→液体，这个过程难度会逐步提升），还可以脚尖接着脚跟，再到平衡木上行走，接着让双手举直，或是双手拿着物品行走。此外，除了直线外，前进的路线也可按孩子的能力设计成弯弯曲曲，中途更可加设障碍，增加游戏的趣味。

这个游戏训练的是孩子专注做一件事的能力，孩子如果要沿着直线走，就需要保持高度集中的状态，否则就会出线。当然，这个过程中也能训练孩子的平衡能力，真可谓是一举二得的事情，爸爸妈妈们赶紧跟孩子玩起来吧。

绕口令是中国民间语言游戏，将声母、韵母或声调极易混同的字，组成反复、重叠、绕口、拗口的句子，要求一口气急速念出。训练方法是这样的：家长先读一遍，然后让孩子逐句跟读，最后让孩子完整读一遍。阅读的时候，在易错处加强重音阅读。接着逐步加快速度。达标标准：复述完全正确为优秀，错一个为优良，错2个为合格，错2个以上为不合格，待改善。

绕口令的时候，不仅要求孩子专注地看文字，还需要保持头脑反应灵活、用气自如、吐字清晰、口齿伶俐，所以它可以逐步提升孩子的专注力。

我们说一个人要保持注意力高度集中的状态很不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。

所以我们设置了玩乒乓球干扰注意力的游戏。首先让孩子把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱，一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！但不能碰到孩子的身体。”相信孩子为了不输给你，不得不保持镇定和注意力集中。

训练方法是这样的：给孩子呈现两张相似却有某干地方不一样的图，然后让孩子从中找到两幅图当中的不一样。比如在这两幅图中，南瓜上面有一个苹果的颜色不一样，黄瓜的表情不一样，右上角的苹果不一样，南瓜的鼻子不一样，红薯的表情不一样，蓝莓不一样，最大的苹果舌头不一样，香蕉的表情也不一样。

这个游戏训练的是孩子们的视觉观察分辨能力，通过细节的观察训练，可以提高孩子视觉注意力的稳定性。视觉注意力分视觉集中能力、分辨能力和视觉记忆能力，这些能力不强，孩子就容易粗心出错，比如在阅读时出现漏字、掉字、串行、数字混淆，相似的汉字分不清。在考试中，容易把“38”写成“83”，把“69”写成“96”，把“己”写成“已”。训练学习这些能力，可以大幅度提高孩子的注意力水平，改善孩子粗心的问题。

以上是专注力训练的7个小游戏，是不是非常简单有趣呢？专注力、观察力和记忆力是一个人智力的重要组成。对于信息爆炸的时代，专注力尤其珍贵，而专注力不足常常也是很多孩子入学后成绩不好的主要原因。但是专注力的训练首先来源于兴趣，如果脱离了兴趣，让训练变得枯燥无味，那就失去了训练的意义了。而孩子尤其是幼儿的兴趣大部分来源于游戏和故事。

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