手机浏览器扫描二维码访问
王老带着他们到了后山,不过这里好像很不一样啊!
入眼是各种训练工具和考核道具……
“我做一遍,你们照我做的来。”王老盯着他们五人看了看便开始快速示范了起来。
只见他一遍遍的越过各种障碍,在木桩上快速有规则的跳动着。
高高跃起,在绳子的冲荡力度下快速的发力越过屏障。
整一套动作下来看得罗远五惊呆了!
“嘶!”
“好家伙!”
……
这怕顶不住了啊,兄弟。
罗远和王久亮不由得对望了一眼露出了苦笑。
他们主要是之前的学习里面也就打一套拳法罢了,活动开身体。
王老这样的体能培训直接把他们惊着了!
一圈下来他们看了一下时间,花了五分钟左右。
王老回到了他们的面前,拍了拍自己身上的微微灰尘。
“看清楚了吧!”
他盯着五人淡淡的询问到。
王老气息未变,呼吸绵长,脸都不带一丝变化。
“接下来你们都去来上十套我刚刚的锻炼。”
“还不去?”
“是!是!是!”
五人开始按照刚刚的示范开始动起来了。
从走云梯、踩桩子、俯身过网、弹跳入屏障……
每个人都还会有从一些地方摔倒的场景发生,不过他们的状态都还很好,就像刚刚开始锻炼一般身体充满了力量。
王老盯着他们眉头却怎么都没下去,这些家伙是在玩儿吗?
如果五人知道一定会大为委屈吧qaq,这实在是不轻松啊!
云梯比他们想象的还要高还要抖,要不是他们都突破到了青铜初期,可能都不一定站得稳啊!
“呼!呼!呼!”风的流动都会给云梯掀起一阵不小的波澜。
他们只能一边保持平衡一边慢慢的尝试进入下一个阶梯。
“嘭!”
只见一声沉闷的落地声响起,他们僵硬的向下面望了望,身体不由得抖了抖。
周殿钧在下面慢慢爬起,不由得龇牙咧嘴了片刻,疼是真的疼,但是好像一步力量在撑着他一般。
所以察觉到这可能只是锻炼的保护,他便加大了训练的认真度。
好家伙,直接垂直落地。
罗远不由得控制着自己波动的内心,慢慢的缓和自己的呼吸。
全能医妃俏王爷 医妃专宠俏王爷 我的和尚夫君 宫中有喜:驸马也会读心术 精灵之黄金时代 女悍匪皇城流浪记 医妃独宠俏夫君 我家娘子要从军 御兽狂妃马甲又掉了 吞噬星魂 安雪棠墨云景 毒妃狠猖狂:妖孽皇叔有点宠 王妃三嫁要休夫 特工狂妻太嚣张 千尺寒 农女挣钱忙:将军快到碗里来 迷雾战争:开局签到一个惩戒 红楼之迎春自救指南 穿成傻女后,她被团宠了 特工狂妻太嚣张夏锦眠夜陌寒
世间万物,皆有灵性。得万物灵性认可者,便可获得强大的力量。一国之君,化民心为力,得民心方得天下古圣先贤,化学识为力,自成天地资藉豪富,化金银为力,财可通神。万物在少年耳边低语,沿着万物的声音,他披上月光向东而行,寻找赋予万物灵性的神明向西而行,抵抗将会把世界化为原始的黑暗。...
原气大陆九州八荒王国无数强者无数原兽无数,有凶猛无比的龙凰梵檀狮三属性恐怖能量的暗渊紫火豹毁天灭地的紫云噬睛虎,空中霸主天霄幻牙鹫自带风暴的风暴剑齿龙,吞天灭地的吞噬青万虫。。。我们的猪脚有完美的黄金身材,盈溢的桃花缘,可爱到爆的宠物小仙女。且看猪脚灵风一路披荆斩棘,斩断恩仇,超凡入圣,圣霖天下。...
作者漫步黑天的经典小说不朽龙皇最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说少年叶枫,血脉被夺,沦为废人,受尽屈辱。幸得轮回天宫,从此一飞冲天,百城争霸我为王,千山竞逐我为尊,万族绝巅,舍我其谁!且看一代龙皇,勇闯四海八荒,征战九天十地,修炼长生祖龙决,成就不朽龙皇之位!...
...
简介林铭穿越至平行世界,这个世界灵气复苏,魔渊入侵,人族觉醒御兽师职业。林铭觉醒S级化龙天赋,可以凭借祖龙之气,利用龙属性材料进化宠兽血脉,获得龙属性力量加成。于是,普通雪狐珍惜材料断龙石三尾仙龙狐。普通猛火猴珍惜材料龙涎石混世魔猿龙劣等幽冥虫珍惜材料龙泉水黄泉幽冥龙林铭一介孤儿,三尺布衣,一步一个脚印,收集各种龙属性材料,契约各种龙属性宠兽,脚踏诸天,成为绝世御兽师。...
逆天妖孽陈青帝,以低弱的修为成功炼制了仙丹,却被丹劫干掉,灵魂穿越到了地球!好吧,穿越到了地球,陈青帝还能接受。让陈青帝抓狂的是,他发现自己穿越到了一个全身赤裸,死在女人肚皮上的超级纨绔败家子人渣的身上嚣张纨绔纵横花都的彪悍人生路,从此开始PS新书求罩,求收藏,推荐票,打赏各种求!老红已完本极品仙府,全文共计三百一十六万字,人品保障,放心收藏。...