手机浏览器扫描二维码访问
第23章 瘦身计划（第1页）
古有五禽戏，今有瑜伽功。
练却健与美，终之无殊同。
“乖女儿，不是这个意思，听娘慢慢和你说。你今年已经十五了不是？已经到了及笄之年，你不想嫁人吗？你是想找一个大腹便便的夫君，还是想找一个身材挺拔，英俊潇洒的如意郎君？”
“当然想找身材挺拔，英俊潇洒的呀！”
“那就是了，人家也会和你有同样的想法，肯定也愿意找身材匀称，貌美如花的女子当新娘是不是？”
“听娘这样说来，倒也是这个理儿，不过霜儿从小就没瘦过，谁知道是瘦了好看还是现在这样好看呢？”
“你自己看看你肚子上的肉，坐下来就多出个肉圈，如果没有这一圈是不是更好看？”王妃说着就在慕容凝霜肚子和腰上左捏右捏。
慕容凝霜突然感觉不好意思了，竟小声说：
“娘的意思是我以后少吃？”
“看那丫头似乎有些法子，要不我们就按她说的，以后晚上少吃？”
“好吧！霜儿就试试看吧！”慕容凝霜在镜子前扭来转去，又说：
“娘，你说实话，你觉得到底是像慕容凝烟那样瘦好看，还是胖好看？”
“实话说，还是瘦点穿衣服更好看。”
“那仅仅晚上少吃就能瘦下来？”
“要不明天咱们去给那丫头道个歉，也许她有法子呢？”
“我们以前那样对她，谁知她是真心帮我，还是虛情假意做做样子，只为讨父王欢心呢？”
“我们又不是傻子，还能任她摆布啊？先观察观察再说。”
第二天一早，慕容凝烟就开始做瑜珈。想到是在古代，便只做些站着和坐着，视觉上感觉相对轻松些的动作。当凝露进来时，慕容凝烟正闭着眼睛，在床上做一套盘腿打坐，双手合掌的莲花坐动作。
“烟儿，你怎么了？你这该不会是想入佛门吧？”
“噗嗤”慕容凝烟听到凝露这样说便忍不住笑起来，好不容易才忍住笑说道：
“姐姐，快来和我一起练，这是之前我和你说过的瑜珈动作。”
“这个练了有什么好处？”
“可以强身健体，增强身体柔韧性，还可以塑形，使人看上去更年轻有活力。”
“好吧，那我跟烟儿学。”
慕容凝烟先教慕容凝霜做了肌肉放松动作，然后从简单动作开始教起。
“姐姐，深深的吸气，再全部呼出来，呼吸过程都要缓慢进行，对对。。。”
姐妹俩全神贯注的练习，窗外却有人在偷看。心想：要不是母妃说的那番话听起来有道理，我才不来呢！她们在搞什么鬼？
“霜儿，是来找烟儿的吗？怎么不进去？”
教导主任今晚不让我回家了 男神想撩我 重生剑侠图 婚城难入 重生之国民男神 王爷，别过分 田园小王妃 炮灰万万碎 他的小草莓 裙下臣（古言NP，） 九龙天棺 悍庄 妖娆千金之逆袭 末世之基因掌控 御龙无双 重生恶毒大小姐变本加厉（） 盛世蜜婚 娇蛮小姐傲总裁 武破战天 冬日樱桃
七零年代喜当妈
...
龙主秦九州林宛白
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
恃宠而婚
有人问她择偶标准？贺青池回答我喜欢有八块腹肌的性感男人。后来，她的择偶标准变成了面容俊美，身材修长，生活苛律几近变态，总是不动声色系紧衬衫上的每一颗纽扣。贺青池自从去了片场拍戏，背景成谜，平时一副旗袍控的冷淡花瓶模样，剧组都以为她是单身未婚。直到有一天，众人目睹贺青池从黑色劳斯莱斯走下来，开始纷纷地猜测她的后台豪车啊！这是抱上哪位大腿？好有钱啊！贺青池漫不经心的拿出婚戒，戴在素净手指上。这时，场面一瞬安静。豪车上，男人西装革履缓步走过来，将钥匙递给她，眼尾浮笑晚上门禁八点天黑了记得...
你好，神探先生
书海阁小说网免费提供作者沐琳璃的经典小说你好，神探先生最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说从一开始的不屑，再到后来的只要你不讨厌看见我就好。究竟墨兰队长做了什么？让安枫大神探变化如此之大？墨兰又究竟是有什么魅力，能让杀手与她做朋友？让那些朋友为她舍弃性命？...
天价豪门贵妇柳依依
我有个嗜赌成性的父亲，跟支离破碎的家庭。为了养活自己跟还父亲的高利贷，我把自己卖给了海天笙夜，从事着这个社会最不堪肮脏的职业我受尽欺辱跟压迫，在走投无路的时候，顾成舟买了我...
重生之庶女谋略
九年谋划，十八载苦守，只为见他君临天下，成为人上之人。然甜言终被虚假揭穿，真相往往令人鲜血淋漓。前世的冯慕凝一生只为一人而活，为他不惜让自己沦为毒人，只为能与他白头到老，对恶毒家人，她事事温顺，只为能换取一世安好。然事与愿违，嫡姐杀她的孩子，丈夫助纣为虐，最后自己还被活活打死。重生一世，定要你们血债血偿！嫡母奸诈，她诛其独子，再送你一条不归之路。姐妹恶毒，她戳其谎言，毁其贞洁，再令其后悔为人。旧情人残忍，他毁他前程，令他身败名裂，死无全尸。功成本想身退，不料却被那个俊俏男子看上，此生再无逃脱可能，也罢，说不定真是前世欠他良多，今生必要以身相许了。...