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包括梦幻脚步,其中也使用了西克玛步作为连接。这个动作不是西克玛首创,但是西克玛发扬光大的,所以就以他的名字来命名。
西克玛接触篮球很早,最开始他的身高并不突出,所以是球队的后卫球员,到了高四,他的身高突增到2米08,于是他就走进了内线。
不过当后卫时期的出色投篮手感以及脚步移动一点没丢,这也成了他在NBA的安身立命之本。
大学四年他就读于伊利诺伊卫斯理大学,这是一所NCAA三级联盟的球队,他选择这所大学的原因是教练丹尼·布里奇斯,而他也带领这所名不见经传的大学在1977年闯入了NCAA第二轮,数据是场均27分15篮板。七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
直到今天,西克玛仍然是这所学校得分2272和篮板1405的领先者,也是该校唯一一名NBA球员。
1977年NBA选秀大会,超音速队用第8顺位选中了这名6尺11英寸2.11米的中锋,尽管西克玛曾经表示不想在超音速打球,但球队还是选择了他,并且给了他上场的机会。
首个赛季,他场均贡献10分8篮板,表现中规中矩;但到了第二个赛季,他的数据飞涨到15.6分12.4个篮板,让他成功入选了全明星。
那个赛季,他们还在西克玛、丹尼斯·约翰逊和盖斯·威廉姆斯的带领下拿到了总冠军,其中西克玛在总决赛面对两大全明星内线昂塞尔德和埃尔文·海耶斯毫无畏惧,场均送出3次盖帽,还有3场比赛拿下了17个篮板,成为球队获胜的关键。
年轻时的西克玛有一头金黄色的用过飘柔一样的秀发后来变成卷发,长相也非常帅气,还很多才多艺,深得球迷的喜爱。
而他另一大标志性动作就是他有些奇怪的投篮姿势。作为中锋,他的习惯很好,球总是举在头顶,以便随时投篮。而他的投篮是后卫常用的颠投而非跳投,不漂亮但非常实用。
1980年,丹尼斯·约翰逊转投凯尔特人,球队当赛季甚至没有季后赛。在随后的五个赛季,西克玛逐渐成为了球队的王牌球员。
1981-82赛季,西克玛贡献生涯最高的19.6分12.7篮板,入选当赛季NBA最佳防守二阵。
1982、1984两年,西克玛都是联盟防守篮板的领先者。1986年,西克玛被交易到雄鹿队。直到现在,他仍然保持着超音速队史的篮板、盖帽和罚球命中数的纪录。他的43号球衣也成为超音速6件退役球衣之一。
回到了熟悉的中西部,西克玛成为老尼尔森手下的一把利刃。当时的老尼尔森并不迷恋跑轰,他执教的雄鹿队是当时联盟防守最为出色的球队之一。
西克玛在1987-88赛季成为联盟唯一一位罚球命中率领先全联盟的中锋球员,在生涯结束时,他还投中了超过200记三分球,命中率为32.8%,在当时,这是极其罕见的成绩。
雄鹿队尽管保持着出色的实力,但他们没能闯进一次总决赛,1987年,老尼尔森离开球队,由于球员老化,“银狐”德尔·哈里斯也没能带领球队重振辉煌。1991年,西克玛选择退役。
2003年,西克玛开始担任助理教练的职务,其中最著名的就是他曾经担任过阿德尔曼时期火箭队的助理教练,负责的对象正是姚明。在阿德尔曼离开火箭后,他也随老帅来到了森林狼。
作为一名曾经七次全明星、有总冠军的出色球员,西克玛被认为是未入选名人堂球员中最出色的之一。他的经典脚步将会成为NBA的遗产永久留存,造福每一位参与篮球运动的人。
杰克·希克马在1990-91赛季退役之后就回到了西雅图,他在那里开办了一家高尔夫球器材经营商店。
希克马在2003-04赛季加入到了超音速队的教练行列中,他专门负责指导队内的中锋。
2007年,姚明迎来了自己的全职中锋教练:前西雅图超音速队全明星中锋和助理教练杰克·希克马。七八中文更新最快^
“关于怎样使用姚明的问题,我已经跟阿德尔曼以及道森谈过。”希克马说,“他以前打得很累,他的低位进攻仍是我们进攻战术的重要部分,但位置将更加灵活。”做球员时,希克马是一名活动范围非常大的中锋,但他说,这并不适合姚明。
“我当初缺乏低位单打能力,只能远离篮下,而姚明不同。
对他来说,不时出现高位只是一种节奏和战术变化。”希克马说,他会教给姚明希克马跳投,也就是奥拉朱旺著名的大梦舞步。
希克马还说,姚明的存在并不影响火箭加快进攻节奏,“他必须第一时间抢到篮板,然后作出正确的决定,这对于我们的快攻质量将起到非常关键的作用。”
快船队跟超音速队的西部决赛系列赛,第一场比赛在快船队的主场进行。
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