手机浏览器扫描二维码访问
苏妙一进入空间,就看到紧挨着音乐室的练功房。
进入柔道房,有一排类似于书架的无门柜子,上面放着苏妙的练功服。
换好衣服,教练立刻带着苏妙开始上课。
“我先来讲柔道的礼仪和发展史……”
“接下来我们先进行体能训练,先跑个几圈吧。”教练的话一落,苏妙就看到练功室变成了一个巨大的室内操场。
听清教练说的内容,苏妙还没来得及震惊周围的变化就瞳孔一缩,竟然要跑步……
来不及多想,苏妙立刻跟着教练的步伐跑起来。
两圈下来,苏妙累的“呼哧”“呼哧”直喘气,弯下腰,双手扶着膝盖,像是要呼吸不上来。
我这是何必自讨苦吃呢?
正要不管不顾地坐下,就听到老师大喝一声,“不能坐下,继续走一走。”
缓了几分钟,教练立刻带着苏妙做准备活动,目的是舒展筋骨,打开全身的关节,接下来就是前翻滚和后翻滚。
苏妙不太敢,总担心会扭到脖子。
“放心,没有安全问题,快点做。”教练语气很是冷静,一点都没体会到苏妙的害怕。
苏妙一咬牙,一下子翻过去后发现也不过如此。
一个小时很快过去,就在苏妙以为这节课要结束的时候,教练突然制住苏妙反手一摔。
“?”毫无预防被甩出去的苏妙一脸懵,“哎呦”一声落地后才发觉发生了什么。
苏妙弱弱出声,“教练?”
“后面要学习一些技巧,主要还是要体验摔与被摔,今天先让你体验一下。”教练的神情很是正直,苏妙什么也看不出,随着教练的消失扶着腰出了空间。
出了空间,身体的酸痛感全部消失终于让苏妙有了一丝安慰。
苏妙休息一会儿正准备继续学习就听到客厅传来的电话铃声。
“喂?”苏妙拿起话筒。
“是妙妙吗?我是妈妈。”话筒另一边传来熟悉的声音。
“妈妈是我,我好想你啊,”苏妙语气撒娇,想到上次的期中成绩,带着一丝激动,“妈妈,我有一个好消息要告诉你,我期中考试考了第一名。”
“这么棒呀,妙妙想要什么奖励吗?”
“妈妈,我想学武术。”苏妙没有说杨梦她们的事,没必要让妈妈担心,“正好可以锻炼身体。”
“想学武术?也挺好的呀,我听你姥姥说你每天回家就待在书房里学习,周末都不出门,我正想着怎么才能让你活动活动身体呢。既然妙妙主动提出来了,那就让姥姥带你去报名。”
苏妈妈有些惊喜,这段时间她和苏爸爸一直发愁,虽然孩子爱学习是好事,可是苏妙突然转变性情埋头学习很让他们担心是不是发生了什么,之前听到宁姥姥转述苏妙的解释后有些放心,但是苏妙一直坐着不活动对身体也不好,现在妙妙主动提出锻炼让苏妈妈喜出望外,一口答应苏妙的请求。
玄幻:反派剧本,开局拜女帝为师 流浪歌手之幻境魔琴 重生:网游之开局被npc强吻了 民国高质量男性 感化暴戾大佬失败后,我死遁了小说免费阅读完整版 偷偷的喜欢他 桑浅浅沈寒御小说免费阅读完整版 感化暴戾大佬失败后,我死遁了无广告弹窗 青梅竹马再遇 原神:成为假面骑士空我的诺艾尔 娇宠田园:猎户家的美味小娘子 快穿之绿茶要撩夫 感化暴戾大佬失败后,我被诱婚了小说 灾难:囤十亿物资重生末世求生 顾少怀里的心尖宠又野又撩 终末信标 启明终归是星辰 桑浅浅沈寒御小说 感化暴戾大佬失败后,我被诱婚了整本免费 乖软小娇妻,被段总攻心甜诱
右相府中嫡小姐辛小七被拐十年后找回来了,府中父母宠爱,兄长疼惜,七小姐也是个温柔贤淑,柔雅大方的女孩,一家子幸福和乐美满。南梁摄政王,救先皇性命,被封一字并肩王,不过双十年华,容貌绝色,却不近女色,高冷桀骜,更手段狠辣,杀伐果断。宫宴之上,太后有意撮合。然,摄政王和辛小七互相对视一眼,立刻电光火石俩死对头!辛小七呵呵,大淫棍!摄政王哼,土匪山贼,装淑女!夜幕中,星象错乱,两颗行星互相碰撞,火光乍现。觥筹交错,宫宴上,俩人互相伤害,明枪暗箭。谁知,第二天一睁眼,互相换了身子。于是摄政王最担心的事情发生了辛小七要用他的身子,去花天酒地去花街柳巷坏他名誉了。辛小七也忧心忡忡蠢男人不懂保养,还总是威胁她说要自毁容貌,还要跳江跳河跳高楼,最可恶的是,他还要狂吃海喝把那身子养成猪。然朝堂内外,王府上下,众人所见,千金贵女辛小姐整天盯着摄政王,跟在摄政王屁股后头,不可谓不情痴!而摄政王呢,一边对辛小七咬牙切齿,一边又呵护备至,怕她受伤,怕她生气...
一梦一世界,一花一时空,现实照进梦境,梦境带飞人生为什么人人可以在这里梦想成真?我却只能在现实中做一条变色龙?P个S这是一本特别另类的萌宠文,科幻背景,风格轻松。男主阴差阳错的变身为变色龙,却能在四维梦空间五维梦空间和别人的梦境里做人,在异乎寻常的圆梦路上泼洒传奇,星辰大海不再那么平静了...
从现代地球穿越到未来火星,迎接高正的并不是科技社会的文明开化,而是犹如狂野西部的尔虞我诈。一手系统傍身,逆袭走向科技力量之巅。...
作者瑜清晚的经典小说和重生反派HE了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说又名和重生反派互撕马甲苏爽虐渣双强双重生,闲暇之作如踩雷点勿喷女主版简介身为大财阀虞敏志流落在外的真千金,乔燕委曲求全却落得惨死下场,重活一次,养精蓄锐十七年重回京城,在线虐渣。假千金我姐姐乡下来的学习不好。班主任恭喜乔燕同学以全科满分的成绩获得全校第一。名媛贵妇连大牌都没穿过的土包子。某国际大牌我们总设计师只是习惯了朴素。渣渣乔燕现身某游戏国际比赛现场蹭热度。某知名战队我们总...
傅临溪这个人霸道,腹黑,在哪儿都是张扬跋扈。可只有由夏知道所有人都不知道的傅先生。第一次分手后,傅临溪说她没你好。由夏翻一白眼。第二次分手后,傅临溪说你比她好。由夏给了他一脚。傅临溪终于知道委婉表白是没用的,要主动出击我喜欢你,我想和你由夏白他一眼再踹一脚,笑傅先生,从第一次见面,你想什么我都知道。...
无意间窥到隔壁嫂子的羞羞事,没想到她竟然要...