手机浏览器扫描二维码访问
聂川眨了眨眼睛:“我好像没有这么高的能力吧!”
“你确实没有。虽然你的重心可以比其他人低,但是你的下盘不稳,轻易会被人掀翻。你的运球虽然灵敏,但是真正的篮球比赛并不是,你就算晃过对手一次,还会有其他对手迎上来。就算你通过了,也仍旧要小心自己的后背。而且你带球过人的技巧并不如康纳那么多样化。虽然你晃过了黑山,但是黑山代表的是球队的制空权。如果是我和尤因,你想都不要想通过我们。包括卡洛。”
也就是说大个子黑山其实是最容易通过的?
“你的得分技能在短时间内已经无可救药了。”
里斯又一次戳中聂川的痛脚。
如果他已经无药可救,那么现在里斯想要干什么?
“所以在高登教练回来之前,你需要做到的是两件事。第一件,就是带球突围。第二件,就是防守截击。得分交给其他人吧。”
所以……这是一个俯首甘为孺子牛的位子吗?心甘情愿为他人做嫁衣……
“你和康纳是不是还在保持联系?”
“是的,他说会每天通过网络教我一些运球过人的动作。”
“今天他教你的是什么?”
“mylou式变向运球。”
里斯抬起手来看了看腕表:“以你的能力,一个小时之内应该就能熟悉。”
说完,里斯从场边提过来一把椅子,放在半场的中央,“你就用它练习过人吧。”
“啊?用椅子?”
“因为椅子能让你保持运球的直线。打篮球必须保持直线,康纳应该告诉过你。带球过人,就像是用钥匙去打开防守队员设下的锁。从肩膀到髋,就是防守队员的门。”里斯压低了自己的重心,一边有节奏地运球,一边摇晃肩膀,然后比划自己肩膀的高度,“明白了吗?”
“好像……明白了……”
其实完全不明白!
但不管怎样,能有个安静的地方练习,聂川觉得很庆幸。
而里斯也没有再管聂川的意思,到了另外一个半场,开始练习投篮。
他投篮的动作很优雅,球被推送出去的那一刻,就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。
“碰——”
球入篮的声音十分悦耳。
聂川的运球停了下来,傻傻地看着里斯的背影。
而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。
“还有五十五分钟,如果你一点进步都没有,今晚就自己走回学校去。”
一盆冷水泼下来,聂川为了不让自己分心,只得背过身去。
他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人,要求是同侧手运球,穿过同侧腿。
康纳在视频里做起来十分自然和谐,而自己却始终变扭。不是掉球,就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候,自己是如何同手同脚出列,被同学大笑一场。
聂川吸一口气,摒除所有杂思。康纳说过,这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用,球穿过腿间的时候,手要注意给球加速度,让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事,但是这个同侧变向让他越来越烦躁。
他就算做出来了也很勉强,绝对被秒杀的节奏。
“你的手腕应该向内侧翻,否则如何让球转?而且最后,你的手腕也要继续保持内侧,不然你就会继续掉球。”
这该死的修罗场! 我的卡牌能自己加属性 海贼:我加载了游戏面板 重回我爸的高中时代 伊甸园 窈窕君子 然后是你 一受封疆 我抬手镇压神魔 初三的六一儿童节 桃源神医奶爸 盖亚奥特曼之最终核心 穿越后她秀翻了全世界 归路 反派们重生后都爱上了我 温柔有九分 金玉王朝 你贪恋的我都有 我的老婆有点强 原路看斜阳
这是一个楚轩大校在二次元世界不断推妹子的奇葩故事,但请不要过度期待。...
书海阁小说网免费提供作者橘子笑的经典小说嫡女宠妃倾天下最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说郁诗上辈子爱了一个渣男,掏心掏肺最后却换了个满门抄斩的结局。重活一世,郁雪想通了。破皇后,谁爱做谁做!破渣,谁爱要谁要!然后,她转头就看到了传闻中奇丑无比吓死了两位未婚妻的战神乾王。丑怎么了?再美能美得过她吗?她负责美,而他只需要负责爱她只爱她!...
书海阁小说网免费提供作者最后的老实人的经典小说这个诡异很好吃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说诡异裹上鸡蛋液,沾上面包糠,炸制两面金黄,隔壁小孩儿都馋哭了。嘿,这个诡异好像中暑了,不如我们吃了它吧?...
二十一世纪金牌女杀手,一朝穿越,废材翻身,天才归来,天运加身,无敌开挂,一路碾压!得药神空间,修逆天神功启创世之镯,契万兽之王驭金莲业火,焚千秋万代!谈笑间逆天改命,重掌自己命运挥手间风云变幻,掀开惊天篇章!该死的,我们只是灵魂契约,不是身体契约!揉着酸痛的腰肢,白夕颜满脸怒意地看着男子。生死契,契的是身心灵魂,身在前,灵魂在后,自然...
当独孤九剑遇上夺命十五剑当倚天剑遇到灵犀一指当斗转星移遇到移花接玉原本不属于一个世界的绝技间,会碰撞出怎样的火花?仗剑诸天不谓侠,只求逍遥任平生...
一名中医学院毕业的学生,毕业后无处可去,只好回到家乡成为了一名医生。原以为这辈子将是混吃等死碌碌无为,从天而降的医圣传承为他打开了一扇新的大门。掌握最强医术,成为超级神医,权贵屈膝,袖手天下!...