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在有事做的情况下,时间总是过得很快,转眼又是一年过去。
每一天的白昼,大部分时间,石铁重复着相同的事情:奔跑,休息,喝水。
跑步的时候,他心如止水,脑袋里空空一片。
力竭躺在泥土上喘息时,他也无力去联想什么。
休息完,在罐子里喝经过煮沸过的水,他的脑袋里才开始回想刚刚的这一趟,自己的跑步姿势和呼吸节奏。
随着训练的积累,他奔跑一趟的路程,也在逐渐增加,从最初的一公里,到了现在的二十公里。
他每一天的终点,不是训练到力竭倒地不起,而是饥饿将他彻底击倒。
只是早上吃过的一餐,又有高强度运动的消耗,不用训练到身体彻底力竭之前,他就会先饿得头晕。
然后,他便会拖拉着步子,慢慢往城府走回去。
到了城府后,他还要趁着自己没有因为低血糖而晕倒之前,在未营业的饭馆里,用古老的办法生起火,热好饭菜。
以前,他要用三个小时才能生起来的火,现在只需要几十秒,倒是也不觉得麻烦了。
通常,为了省事,他都是一大早就做好鱼肉蔬菜粥,放一整天,傍晚只需要热一热便能吃了,偶尔也会做一次烤肉和烧肉来改改口味。
这个习惯,并非是开始练功之后才有的,以前天天泡在图书馆看书的时候,他就已经有了这个习惯。
之所以会养出这个习惯,不纯粹是因为他懒,还有一个很现实的原因:
在缺少电灯的世界,前一秒还是朦胧黄昏,风景迷人,下一秒就是直接完全死黑,伸手不见五指。
新鲜的食材刚倒进锅里,手里锅铲还在小心翼翼地搅拌,正担心着材料会被用力过度给荡出来时,突然天就黑了。
经历过几次这种事情后,石铁也放弃了在傍晚做饭的想法。
不过,在开始练功之后,他发现自己对食物的感情,似乎已经逐渐消失了,很难再因为吃到一口好吃的食物,就感到由内而外的喜悦。
吃饭对于他来说,完全没了愉悦感,只有必须满足需求的一种疲倦感。
经过整年时间的训练,约二十公里的河滩,石铁只需要十几分钟就能跑完。
这个成绩,在他过去的几十年生活中,是不敢想象的。
曾经的他也运动过。
然而,即便是在他体力最好的年纪,跑个一千米考试,时间都在四分钟以上。
现在,只是毫无计划的独自训练了一年,也没个营养补给,更没什么厉害的教练来指导,成绩居然比学生时代还好几倍。
甚至比职业运动员都要快两三倍,简直无法科学解释。
而且,在奔跑的过程中,他还总觉得自己的身体没有达到极限。
好像还能再提升一个阶段,仿佛自己这具人类的身体,在这个系统环境里,已经完全发生了变异。
一整年的跑步训练,有的人可能还觉得没什么,但石铁却已经完全腻了。
内心积累了一年的不满,终于还是在一天清晨做饭时,突然爆发了出来,并以势不可当的威力,碾压下继续奔跑训练身体的念头。
他从未像今天这么厌恶跑步,仿佛只是想到跑步,就会让他头皮发麻,浑身颤抖。
他几乎陷入疯狂地,低声念叨着一句话:“是时候开始形足的学习了。”
继续煮好了今天要吃的一锅肉粥后,他去了图书馆,翻阅二楼那些修炼《天序》的名家心得。
根据心得上的说法,练习动作招式时,一定不能变形,每一个动作都一定要准确。
虽然每个招式都有很多不同的变式,看起来好像都可以,但练习的时候一定不能有差错。
不然练习久了,就会伤筋动骨,分裂骨骼和肌肉的链接,在不知不觉间把自己给害了,最严重的就是练功练得全身瘫痪。
早年,石铁曾系统性的了解过人体肌肉与骨骼的形状,也大概知道了它们的连接形式,在看到名家训诫的话时,他心领神会的点了点头,以示肯定。
在没有老师指导的情况下,如果只是按照图片文字自行摸索着练习,那动作肯定会变形。
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